Πανάδες - Μέλασμα, τι είναι και πως αντιμετωπίζονται

Οι πανάδες στο πρόσωπο, γνωστές και ως μελάσμα, είναι μια κοινή δερματική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση καφετί ή γκριζωπών κηλίδων στο δέρμα.
Συχνά εμφανίζονται στο πρόσωπο, ιδιαίτερα στα μάγουλα, το μέτωπο, τη μύτη και το άνω χείλος.
Οφείλονται κυρίως στην υπερπαραγωγή μελανίνης, της χρωστικής ουσίας του δέρματος.

Οι αιτίες που μπορούν να προκαλέσουν πανάδες περιλαμβάνουν:
Έκθεση στον ήλιο: Η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή μελανίνης.
Ορμονικές αλλαγές: Συχνό φαινόμενο σε εγκύους (γνωστό και ως "μάσκα της εγκυμοσύνης") ή σε άτομα που λαμβάνουν αντισυλληπτικά χάπια.
Γενετική προδιάθεση: Ορισμένα άτομα είναι πιο επιρρεπή λόγω κληρονομικότητας.
Χρήση συγκεκριμένων καλλυντικών ή φαρμάκων: Μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία και να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πανάδων.

Διάφορες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση των πανάδων, :
Αντιηλιακές κρέμες: Η χρήση αντιηλιακών με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF) είναι απαραίτητη για την πρόληψη και τη μείωση των πανάδων.
Δερματολογικές θεραπείες: Χημικά peeling, μικροδερμοαπόξεση και laser.
Κρέμες λεύκανσης: Περιέχουν συστατικά όπως υδροκινόνη, τρετινοΐνη και κοτζικό οξύ που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των πανάδων.
Φυσικές θεραπείες: Χρήση συστατικών όπως χυμός λεμονιού, αλόη βέρα, και βιταμίνη C.

Συμβουλές για πρόληψη των πανάδων
Χρησιμοποιείτε αντιηλιακό καθημερινά, ακόμα και κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
Φοράτε καπέλα και προστατευτικά ρούχα όταν εκτίθεστε στον ήλιο.
Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων που προκαλούν φωτοευαισθησία.

Εάν οι πανάδες δεν ανταποκρίνονται στις παραπάνω θεραπείες, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για μια πιο εξειδικευμένη προσέγγιση.